RECOMENDACIONES


Increíble entrenador altamente recomendado. ¡Lucas es exigente pero definitivamente obtiene resultados! No sólo es minucioso en su entrenamiento físico, también es increíble al observar tu dieta. Me hizo registrar mi comida para vigilarme. Le doy todo el crédito por ayudarme a descubrir que soy intolerante al gluten. Si no hubiera sido por él, no estoy segura de cuánto tiempo me habría llevado darme cuenta. Ahora sé qué tipos de alimentos son los mejores para mí y no siento más dolor después de comer. ¡Estoy muy agradecida!

– Shannon P. 30 años


Lucas ha sido mi entrenador personal durante más de tres años y ha hecho un excelente trabajo para mejorar mi condición física. Debido a algunas limitaciones personales, ha creado un programa para mejorar mi fuerza física y movilidad. He logrado un progreso asombroso y aumentado mi fuerza notablemente. Cada semana espero mis entrenamientos.

Lucas es muy confiable, siempre puntual y preparado con un programa variado. Además, él me ha impresionado con su vida familiar y sus valores cristianos. Me siento muy afortunada de compartir tiempo con él cada semana.

– Barbara M. 73 años


Hace poco más de dos años fui al médico para mi examen anual. Le pedí que me inscribiera para cirugía de banda gástrica. Tenía más de 100 libras de sobrepeso. Había probado Weight Watchers y tuve cierto éxito, pero llegué a una meceta y me rendí. El poco peso que perdí volvió a aparecer. Probé Nutrisystem, un plan que te enviaba comidas por correo. No convencido, me cansé de eso muy rápido. Sabía que tenía que hacer algo.

Mi doctor dijo que me inscribiría para la cirugía, pero sólo después de que hiciera una cosa. Eso era unirme a un gimnasio y contratar un entrenador personal. Él dijo que hiciera eso por un mes y si eso no funcionaba, me inscribiría.

Fue entonces cuando conocí a Lucas. Empecé a reunirme con él dos veces por semana. Odiaba tener que entrenar incluso si sólo eran 50 minutos. Odiaba cada mañana en que me levantaba y tenía que ir a entrenar. Todo lo que Lucas me daba para hacer parecía imposible. Probablemente fuí su peor cliente, quejándome constantemente. Pero con su aliento, pude hacer un poco más cada semana.

Desde que comencé con Lucas, he perdido más de 60 libras y me siento mejor de lo que he estado en mucho, mucho tiempo.

Ninguna cirugía de banda gástrica para mí.

– Ronald M. 65 años


Encontré a Lucas cuando asistía a otro gimnasio. Se convirtió en mi entrenador durante dos años y terminé llegando a mi peso ideal. Después de un par de años recuperé algo de peso. Fue entonces cuando escuché que Lucas estaba iniciando Mosaic Health en el Condado de Orange. Empecé de nuevo y me alegro de haber decidido hacerlo porque me siento mejor y saludable una vez más.

Lucas es un hombre profesional y ético. Él tiene mis mejores recomendaciones y lo recomiendo a cualquier persona de cualquier edad, incluso mi madre, que hasta ahora ha perdido 50 libras con él.

¡No te arrepentirás si estás buscando un gran entrenador personal!

-Kelly F. 32 años


Lucas es un entrenador increíble con un enfoque especial llevando todo paso a paso. He trabajado con muchos entrenadores y Lucas es uno de los mejores. Me empujó a lugares que no pensé que podría lograr. Lucas hace que la comida y el ejercicio sean manejables.

Mi mayor triunfo mientras trabajaba con Lucas fue que aprendí a superar el dolor, que no moriría en el intento, que de hecho mi cuerpo podría hacerlo.

¡Lucas tiene un enfoque de voz suave que obtiene resultados! Se preocupa por sus clientes y los ayuda a alcanzar sus objetivos. Él también tiene el conocimiento para llevarlos hasta allí.

-Anne B. 36 años


Empecé a trabajar con Lucas en diciembre y es un entrenador maravilloso. Es realmente agradable, pero también es bueno para ejercer presión durante el entrenamiento. Él realmente me motivó a comenzar a echar un vistazo a la cantidad de calorías que estaba comiendo todos los días y me ayudó a encontrar una manera fácil de rastrear eso. Aprecio su preocupación por la visión más amplia de mi salud y no sólo la parte del ejercicio. Es realmente difícil encontrar a alguien que tenga el conocimiento y que también esté dispuesto a pasar el tiempo ayudándote con la comida y el ejercicio. Lo recomiendo mucho si estás buscando un entrenador personal.

-Kelly B. 40 años


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